شناسه
نام:
تلاویچ خرمایی
توضیحات عمومی :
تلاویچ یک ساندویچ سالم و بهداشتی بر پایه سفیده ی تخم مرغ است که شامل سفیده ی پخته، پنیر گودا و دو لایه نان گاتا است. این محصول فاقد هرگونه مواد نگهدارنده است.
توضیحات مربی من :
سفیده تخم مرغ+ خرما+ کنجد+ نان گاتا
تلاویچ خرمایی حاوی سفیده پخته تخم مرغ، خرما، کنجد و نان گاتا میباشد. با توجه به ارزش غذایی بسیار بالای سفیده تخم مرغ به عنوان یک منبع پروتئینی بی نظیر و خواص سلامت افزایی بیشمار خرما و کنجد میتوان این ساندویچ را یک وعده غذایی سالم، سرشار از انرژی و بی همتا از نظر خواص تغذیه ای برای کسانی دانست که
اولا در جستجوی یک غذای راحت و آماده میباشند و دوما به دنبال تقویت استخوانها، کاهش کلسترول، مصرف ویتامین های گروه B، خون سازی، تقویت قلب، تقویت حافظه، درمان بیماریهای اعصاب و ... هستند. با توجه به کیفیت بالای مواد اولیه مورد استفاده، این ساندویچ دارای طعم و مزه بسیار مطلوب میباشد و طی مدت زمان نگهداری هیچگونه کاهش کیفیتی در آن مشاهده نمیگردد.
ارزش های غذایی
ارزش های غذایی
به عنوان صبحانه، عصرانه یا میان وعده
بعد از ورزش
تغذیه ی سالم کودکان
ویتامین ها و مواد معدنی
|
جدول ارزش تغذیه ای در 100 گرم
|
|
|
پروتئین
|
12/53 گرم
|
|
نمک
|
1/14 گرم
|
|
چربی
|
3/3 گرم
|
|
کربوهیدرات
|
20/5 گرم
|
|
اسید چرب ترانس
|
0/45 گرم
|
|
قند کل
|
0 گرم
|
|
انرژی کل
|
161/82 کیلوکالری
|
اطلاعات
ساندویچ 200 گرم تلاویچ
