نام:

گلوتامین

توضیحات عمومی :

 ریکاوری عضلات پس از تمرینات پر شدت

توضیحات مربی من :

این اسید آمینه به راحتی قادر است تا عضلات را از گزند تجزیه شدن پروتئین در امان نگه داشته و پدیده مخرب آتروفی عضلات را به خوبی مهار کند. این اسید آمینه نقش کلیدی در متابولیسم پروتئین، حجم سلولی و ضد کاتابولیسم دارد به همین خاطر یک مکمل محبوب و بسیار پرمصرف در بین همه ورزشکاران به شمار میرود.